Klasická jóga v denním životě
Slovo Jóga pochází ze sanskrtu a znamená "sjednotit, spojit". Jógové cviky působí celistvě a uvádějí tělo, mysl, vědomí i duši do rovnováhy. Takto nám jóga pomáhá zvládnout každodenní nároky, problémy i starosti. Pomocí jógy v sobě rozvíjíme porozumění sobě samým, smyslu svého života i svému vztahu k duchovnu.
Systém Jógy v denním životě je určen všem věkovým kategoriím a pomáhá:
-
fyzickému zdraví
-
duševnímu zdraví
-
work-life balance
Přijďte si kdykoliv vyzkoušet ZDARMA cvičení klasické jógy s námi a poté se můžete rozhodnout, zda je jóga Vaší cestou k sobě samému.
Kurz pro začátečníky
Kdy:
Začínáme od 10. 9. 2024
je možné začít i během roku
každé úterý
vždy od 18:30 - 20:00 hod.
Kde:
Studio YES.SUN
ul. ČSL armády 641/40
Šumperk
Cvičí:
Vladimír Tomeš
Cena: 1 500 Kč / pololetí
*rádi Vám vystavíme doklad pro pojišťovnu. Většina na cvičení přispívá.
Kurz pro pokročilé
Kdy:
Začínáme od 9. 9. 2024
je možné začít i během roku
každé pondělí a úterý
vždy od 18:30 - 20:00 hod.
Kde:
Kulturní Dům
Fialova 3
Šumperk
V pondělí cvičí:
Eva Kösslerová
V úterý cvičí:
Ilona Pavlíková
Jirka Kadláček
Cena: 1 500 Kč / pololetí
*rádi Vám vystavíme doklad pro pojišťovnu. Většina na cvičení přispívá.
Dopolední kurz
Kdy:
Začínáme od 3. 10. 2024
je možné začít i během roku
každý čtvrtek
vždy od 9:30 - 11:00 hod.
Kde:
Kulturní Dům
Fialova 3
Šumperk
Cvičí:
Ilona Pavlíková
Cena: 1 200 Kč / pololetí
*rádi Vám vystavíme doklad pro pojišťovnu. Většina na cvičení přispívá.
"Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti."
(Siddharta Gautama)
"Tři věci nelze vzít zpět: čas, který uplynul, šíp,jenž byl již vystřelen, a slovo, které jsi vyslovil. Zvažuj tedy ve svém srdci důkladně každé slovo dříve, než je vyslovíš, a pečlivě přemýšlej o každém činu, ještě než ho vykonáš."
(Paramhans svámí Mahéšvaránanda)
